Современный человек смеется лишь 5 мин. в день, но для улучшения состояния здоровья нужно ежедневно смеяться по полчаса. Это поможет высвобождать адреналин, повышать иммунитет, улучшать работу внутренних жизненно важных органов и добиваться успеха в социуме

Новое исследование показало, что между низкими интеллектуальными способностями и безработицей в связи с состоянием здоровья существует прямая связь

Чем больше тайны, которые мы храним в себе – тем труднее нам живется

Утренний кофе и элементарная зарядка могут понизить риск развития самого опасного вида рака – меланомы

В этой статье собраны лучшие варианты упражнений с гантелями на все группы тела, которые вы можете использовать в своих тренировках

Никотиновый пластырь, никотиновые жвачки и прочие похожие средства, призванные помочь людям бросить курить, не являются эффективными в долгосрочной перспективе

Если вы воздерживаетесь от алкоголя два дня в неделю, это означает, что у вас нет проблем с алкогольной зависимостью

Некоторые продукты способны повышать половое влечение, однако так ли это на самом деле?

Многие пьют кофе по утрам, чтобы зарядиться энергией, однако этот напиток подходит для этих целей далеко не всем

При этом мужчины изменяют своим женщинам, не переставая любить их, и не желая расставаться с ними

Никогда не заостряйте свое внимание на том, что вам непременно нужно заснуть...стоит придерживаться семи простых правил

Если этой весной и летом ты собрался провести много времени в дороге, то тебе необходимо посмотреть модную фотофсессию

Спортсменам ежедневно необходимо пополнять запасы в организме углеводов, жиров, белков, витаминов, минералов и воды

Пряности - действенные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями

Высокотехнологичный полиграф по движению глаз человека может определить, говорит он ложь или правду

По мнению ученых, стресс снижает эффективность работы иммунной системы и повышает уровень воспаления в организме

Мужчины, которые страдают от импотенции, часто жалуются и на сильные головные боли

Поедание фастфуда не только негативно сказывается на фигуре, но и портит настроение

Для некоторых мужчин преждевременная эякуляция является настоящей проблемой

Правильное дыхание во время занятий фитнесом значительно повысит эффективность тренировок, потому что тогда мышцы будут лучше восстанавливаться, вы станете меньше уставать и сможете быстрее достигнуть необходимого результата

Статья полезна даже тем, кому пока не надо. Самые распространённые и озвучиваемые мужчинами причины для женитьбы

Судя по результатам опроса, самая увлекательная работа – у психологов. Наименьший интерес нынешняя работа вызывает у кладовщиков, продавцов и охранников

Чтобы защитить себя от старческого слабоумия, учите иностранные языки, советуют ученые

Любители остренького будут рады узнать, что блюда с горьким чилийским перцем полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы

Сила и палитра ароматов виски покорили многие страны и породили множество национальных вариаций, таких как американский бурбон, канадские виски, японские виски или австралийские образцы

Чтобы лучше усвоить пройденный материал, ученые предлагают… немного вздремнуть

Фильмы с трагическим концом заставляют людей думать об их собственных отношениях, что, в свою очередь, делает их счастливее

Наше отношение к прошлым событиям оказывает огромное влияние на здоровье и качество жизни