Почему обниматься полезно. Ученые рассказали о новом открытии

Люди, которые часто обнимаются, чувствуют себя более спокойно, безопасно, уверенно. Они больше проявляют симпатии и доверия к остальным.
Почему обниматься полезно. Ученые рассказали о новом открытии

Мир современных технологий, бесчисленных месенджеров для общения развивает в людях тоску по объятиям и физическому контакту. Ученые провели интересный эксперимент и выяснили, что даже 20-секундное объятие приводит к существенным изменениям в организме.

Люди, которых обнимают, ведут более размеренный образ жизни, они открыты для общения, чаще проявляют симпатию и доверчивы. Кроме воздействия на психику человека, объятия улучшают и физическое самочувствие.

Ученые рассказали о том, что когда происходит момент объятий, человеческий организм начинает усердно вырабатывать некие сигнальные вещества. Обычно их называют гормонами счастья.

Американское психосоматическое сообщество провело эксперимент, в ходе которого стало известно, что уже после 20 секунд объятий у пары повышается уровень окситоцина.

Кроме того, исследователи уточнили, что для улучшения самочувствия вовсе не обязательно обнимать именно человека. Шведские ученые рассказали, что объятия с любимой собакой также оказывают положительный эффект.

Известный невролог из Бремена, Себастьян фон Берг, пошел еще дальше — он рекомендует обнимать … деревья! По его утверждению, смешное на первый взгляд действие дает положительный эффект.

Японцы также уделили вопросу объятий особое внимание. Им стало известно, что и родители, и дети намного быстрее успокаиваются, если крепко обнимаются. Но важно, чтобы это длилось не более 20 секунд — маленькие японские дети могут начать беспокоиться, если их будут прижимать дольше.

А сколько раз в день обнимаетесь вы? Вам становится спокойнее после этого?

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Какие части тела мужчины и женщины считают доступными для прикосновений?

Дамы считают запретными зонами практически все свое тело для незнакомых мужчин. В то же время мужчины посчитали все зоны открытыми и доступными для женщин, даже для тех, с которыми незнакомы

Почему мужчин больше привлекают девственницы?

Многих мужчин волнует, сколько партнеров было у их возлюбленной до них

Мужчины предпочитают… доступных женщин?

Когда речь заходит о поиске подружки, мужчины предпочитают девушек, которые не выглядят слишком умными, и годятся лишь на одну ночь. Очарование и ум интересуют мужчин лишь тогда, когда они ищут себе спутницу жизни

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Пять доступных каждому продуктов питания, которые улучшают зрение
Самые необычные истории разводов
Названа пища, которая увеличивает длительность жизни
15 вещей, которые не стоит делать во время секса
Женатые мужчины живут дольше
Как не заразиться в тренажерном зале?
Как сделать так, чтобы девушка сама за вами бегала?