Специалистам потребовалось проанализировать в общей сложности 18 исследований, содержащих данные о здоровье 149 000 мясоедов и 8000 вегетарианцев, чтобы доказать: первые обладают более крепкой психикой.
Их ментальное здоровье более устойчиво. Тогда как любители растительной пищи чаще подвержены тревожным расстройствам и депрессии. Симптомы могут проявляться не сразу, тем не менее встречаются среди вегетарианцев куда чаще. Также их проще вывести из спокойного состояния.
Ученые считают, что у подобной статистики есть несколько пояснений. Во-первых, это конечно же, нехватка тех или иных важных микроэлементов. Во-вторых, не всегда именно диета становится причиной проблем, бывает и наоборот. Многие люди переходят на растительный рацион, уже имея какие-то расстройства.
Эксперты так и не пришли к единому мнению, есть ли прямая зависимость между психикой и отказом от мяса.
ЕЩЕ ПО ТЕМЕ
Вегетарианство может быть опасно для здоровья
Если нет медицинских предписаний, каждый человек сам выбирает свой рацион. Однако нужно учитывать, что питание влияет на здоровье, в частности снижает или повышает риски некоторых заболеваний
Вегетарианцы ощущают более сильное похмелье
Оказывается, последствия бурной вечеринки, а именно похмелье, не все чувствуют одинаково. Влиять на силу неприятных ощущений может рацион питания человека, сообщают специалисты из Нидерландов. Почему же веганы и вегетарианцы более подвержены похмельному синдрому?
Почему есть сало полезно для здоровья
Учеными доказано, что продукты питания влияют на здоровье, самочувствие и внешний вид. Поэтому важно подбирать их тщательно и минимизировать, а то и исключить вредную пищу. Недавно было проведено исследование, в ходе которого оказалось, что сало полезно для здоровья.
