Эксперты: музыка положительно воздействует на сердце
Любимая музыка способна улучшать психологическое состояние, поднимать настроение, успокаивать сердечный ритм, а также нормализовать работу сердца и сосудов
Представители науки из Америки выяснили, что прослушивание музыки, которая по душе, положительно воздействует на функционирование сердца и улучшает психологическое состояние.
Организаторы исследования доказали, что приятные музыкальные ритмы уменьшают нервное напряжение, снимают повышенную тревожность, что в свою очередь снижает вероятность патологических процессов в сердце.
Для получения сведений было проведено 23 эксперимента с участием 1 500 добровольцев, у которых есть сердечные заболевания.
Участникам включали разную музыку. В результате оказалось, что мелодии, которые нравились добровольцам, улучшали их психологическое состояние, поднимали настроение, сердечный ритм успокаивался, а сердце и сосуды работали в нормальном режиме.
Также было отмечено, что во время прослушивания приятной музыки пульс начинает биться медленней, сердце сокращается сильней, сосуды становятся шире и организм получает больше кислорода.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Рацион оказывает большое влияние на здоровье, и напитки, которые в нем присутствуют, не исключение. Недавно ученые провели исследование, в ходе которого узнали, от какого напитка лучше отказаться в пользу своего здоровья.
Модная одежда и обувь, стильная стрижка и дорогие часы – все это, конечно создает хорошее впечатление. Особенно в самом начале знакомства. Но если тебе свойственна одна из этих плохих привычек, идеальный внешний вид не поможет. Вот десять вещей, которые мешают тебе выглядеть привлекательно.
Хлеб полноправно считается основой рациона, ведь практически в каждом меню присутствует этот продукт. Но не всякий хлеб полезен, предупреждают диетологи. Они объяснили, из чего должны выпекаться правильные мучные изделия, что не навредят организму
Здоровье печени, несомненно, очень сильно влияет на общее самочувствие человека и работу всех систем организма. Но современный образ жизни может подвергать этот важный орган риску. Что именно влияет на здоровье печени и как ее уберечь, рассказали специалисты
Считается, что секс втроем – одна из самых популярных фантазий как у мужчин, так и у женщин. Эксперты решили выяснить, действительно ли это так. Они опросили почти триста человек и узнали, какой процент из них на самом деле готов к такому эксперименту.
Новое исследование швейцарских сексологов призвано успокоить всех представителей сильного пола. Они узнали, какой половой член можно считать привлекательным. И насколько женщины вообще обращают внимание на его внешний вид.
Про изжогу знают многие не понаслышке, и встречается она довольно часто. Ну что же, давайте разберемся с причинами изжоги, и как бороться с этим недугом
Модная одежда и обувь, стильная стрижка и дорогие часы – все это, конечно создает хорошее впечатление. Особенно в самом начале знакомства. Но если тебе свойственна одна из этих плохих привычек, идеальный внешний вид не поможет. Вот десять вещей, которые мешают тебе выглядеть привлекательно.
Хлеб полноправно считается основой рациона, ведь практически в каждом меню присутствует этот продукт. Но не всякий хлеб полезен, предупреждают диетологи. Они объяснили, из чего должны выпекаться правильные мучные изделия, что не навредят организму
Здоровье печени, несомненно, очень сильно влияет на общее самочувствие человека и работу всех систем организма. Но современный образ жизни может подвергать этот важный орган риску. Что именно влияет на здоровье печени и как ее уберечь, рассказали специалисты
Считается, что секс втроем – одна из самых популярных фантазий как у мужчин, так и у женщин. Эксперты решили выяснить, действительно ли это так. Они опросили почти триста человек и узнали, какой процент из них на самом деле готов к такому эксперименту.
Новое исследование швейцарских сексологов призвано успокоить всех представителей сильного пола. Они узнали, какой половой член можно считать привлекательным. И насколько женщины вообще обращают внимание на его внешний вид.
Про изжогу знают многие не понаслышке, и встречается она довольно часто. Ну что же, давайте разберемся с причинами изжоги, и как бороться с этим недугом
