10 способов самоуничтожения, или Как не умереть молодым
Неправильно питание, вредные привычки, безрассудный образ жизни очень часто для человека становится больше привлекательным, чем чем-то отпугивающим
Часто можно услышать: мы здесь не для того, чтобы житьдолго, адля того, чтобы жить красиво. И многих, кто придерживался этого правила уже нет с нами. Однако, среди нас немало тех, кто старается вести здоровый образ жизни, стремясь ежедневно улучшить качество своей жизни. Это идёт в разрез сосновным принципом дарвиновскойтеории эволюции – инстинктом самосохранения. Неправильно питание, вредные привычки, безрассудный образ жизни очень часто для человека становится больше привлекательным, чем чем-то отпугивающим.
Предлагаем проверить себя. Ниже изложены 10 простых способов самоуничтожения:
1. Ешьте жирную, ненатуральную пишу и побольше соли и сахара.
2. Курите.
3. Смотрите телевизор дни и ночи напролет, а также много времени проводите за компьютером.
4. Выводите себя на эмоции и нервничайте по пустякам.
5. Злоупотребляйте алкоголем.
6. Подолгу проводите за рулем.
7. Занимайтесь самолечением, игнорируйте врачей, а то и вовсе не лечитесь.
8. Ведите беспорядочный образ жизни, занимайтесь сексом неважно с кем и без средств контрацепции.
9. Игнорируйте элементарные правила личной гигиены.
10. Работайте без конца, регулярно не высыпайтесь.
Если вам стало не по себе, прочитав данное руководство по самоуничтожению, поставьте перед каждым пунктом частицу «НЕ» и пусть эти десять пунктов будут для вас золотыми правилами здорового образа жизни.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Говорят, что старость – не радость. Как бы ни так! Мы все к ней так стремимся, а попутно и ворчим на людей, которые не хотят стареть. Специально для тех, кто мечтает побыстрее постареть, даем несколько рецептов старости!
Ежедневно мы общаемся с разными людьми. Одни у нас вызывают положительные эмоции, другие — негативные, а третьи — смешанные. Дело не только в нашем к ним отношении, а в особенностях характера и поступках собеседников, среди которых могут быть токсичные личности.
Ученые всего мира подтверждают: его употребление необычайно полезно не только для сердечно-сосудистой системы, но и всего организма в целом. Речь идет о грецких орехах. Они помогут укрепить здоровье, продлить молодость и даже подавить развитие рака.
Как-то так сложилось, что проблемой веса озабочены в основном женщины. Большинство же мужчин относится к своему весу философски: не помещаемся в любимые штаны, значит, покупаем новые побольше, и назначаем их любимыми.
Регулярный секс оказывает мощную поддержку многим физиологическим процессам в мужском организме и является профилактикой некоторых серьезных заболеваний
Ежедневно мы общаемся с разными людьми. Одни у нас вызывают положительные эмоции, другие — негативные, а третьи — смешанные. Дело не только в нашем к ним отношении, а в особенностях характера и поступках собеседников, среди которых могут быть токсичные личности.
Ученые всего мира подтверждают: его употребление необычайно полезно не только для сердечно-сосудистой системы, но и всего организма в целом. Речь идет о грецких орехах. Они помогут укрепить здоровье, продлить молодость и даже подавить развитие рака.
Как-то так сложилось, что проблемой веса озабочены в основном женщины. Большинство же мужчин относится к своему весу философски: не помещаемся в любимые штаны, значит, покупаем новые побольше, и назначаем их любимыми.
Регулярный секс оказывает мощную поддержку многим физиологическим процессам в мужском организме и является профилактикой некоторых серьезных заболеваний
