Офисные работники тонут под наплывом имейлов и другой информации. Потоки информации, постоянные совещания и онлайн режим повышают уровень стресса – и как следствие, расстраивают психику.
Рацион, богатый витаминами и омега-3-кислотами с минимальным содержанием транс-жиров, обеспечит здоровье мозга и потрясающие интеллектуальные способности даже в глубокой старости, – убеждают исследователи из США.
Новое исследование ученых из США впервые прояснило, как именно специализированные нервные клетки в коже позволяют нам ощутить легкое прикосновение – такое, как движение кисти или вибрация.
Если ты пан-спортсмен, и жизнь свою так же не мыслишь без горных лыж и утренних пробежек, можешь смело закрывать страницу. Но если тебе дорог твой пивной живот, как данность, — внимай
У нас под рукой есть настоящий кладезь витаминов и микроэлементов – оливки и изготовляемое из них оливковое масло, которое неспроста называют «жидким средиземноморским золотом»
Регулярное пользование мобильным телефоном в течение четырех и более лет удваивает возможность развития тиннитуса - ощущения постоянного шума и гудения в ушах.
Психологи из университета Вермонта проанализировали миллиарды твитов 63 миллионов пользователей, которые они написали за последние три года и сделали вывод: пользователи этой популярной сети становятся все более и более несчастными.
Лидерство – одна из самых обсуждаемых тем в менеджменте. Однако лидеров как таковых - мало и они сами редко высказываются по этому поводу, поскольку заняты прямым свои делом – управлением людьми.
Чтобы после многочисленных праздничных застолий вернуть работу кишечника в правильное русло, необходимо перейти на овощные и фруктовые салаты, кисломолочные продукты с низкой жирностью, овсяную кашу и отруби.
Глаукомой называют группу глазных заболеваний, которые характеризуются повышением внутриглазного давления с дальнейшим снижением зрения и атрофией зрительного нерва.
Перед визитом женщины к вам домой главное позаботиться о том, чтобы дома была кровать. Надежная, прочная и готовая к любым потрясениям. А если после покупки кровати у вас осталось немного денег, вот список вещей...
Каждому приходилось отжиматься в школе, но немногие знают, зачем это нужно. Отжимания от пола помогут подготовиться к выполнению таких упражнений как отжимания на брусьях, жим штанги. Так же они послужат прекрасным укрепляющим упражнением для локтевых суставов.
Не все мужчины предпочитают зимой кутаться в шарфы, носить теплые парки и пуховики. Дизайнеры этой зимой предложили немало вариантов теплой верхней одежды с меховым воротником.
Neil Barrett, Trussard,
Существует немало новых способов предотвратить распространение инфекций. Но одним из самых важных и действенных, а, кроме этого, простых, по-прежнему является тщательное мытье рук.
Принт, который в Шотландии называется тартан, а во всем остальном мире – клетка, появился несколько столетий назад, а стал всемирно популярен в девятнадцатом веке.
Трудности и невзгоды, с которыми нам приходится сталкиваться в жизни, делают нас сильнее и готовят встречать новые испытания с высоко поднятой головой, считают эксперты из США.
Дневной сон помогает некоторым освежиться и взбодриться. Но другим сиеста может повредить: например, люди, страдающие от бессонницы, ложащиеся отдохнуть днем, тем самым ухудшают качество своего ночного сна.
Большинство людей терпеть не могут ходить на прием к стоматологу. Чтобы делать это как можно реже, необходимо тщательно следить за гигиеной рта и уметь справляться с проблемами самостоятельно.
Как показало новое исследование, женщины более эгоистичны, чем мужчины. К тому же они чаще критикуют своих друзей и подруг за глаза. Также они более безжалостны по отношению к бездомным и… предпочитают одиночество!
Бали – популярный курорт, и многие из туристов не прочь увековечить память о посещении этого райского уголка экзотической татуировкой. Однако, учитывая рост ВИЧ-инфекции, лучше воздержаться от подобных экспериментов.
