ЛБА - Любительская баскетбольная академия.

ЛБА проводит тренировки для взрослых (с 17 лет), тренировки для детей (6-17 лет), а также персональные тренировки.

Четыре раза в год — в начале января, конце марта, июне-августе и в начале ноября — ЛБА организовывает баскетбольные лагеря для своих воспитанников и всех желающих в максимально короткий срок закрепить правильные баскетбольные навыки. Летний лагерь проходит в несколько смен, остальные в одну.

ЛБА - Любительская баскетбольная академия.

Адреса и расписание работы ЛБА:

- м.Полежаевская: вторник и пятница 19:45-21:15, суббота 18:00-19:30, воскресенье 15:30-17:00 (адрес: Ходынский бульвар, 7);
- м.Пролетарская: понедельник, среда, пятница 19:15-20:45 (адрес: Крутицкий вал, 5);
- м.Сокольники: суббота, воскресенье 17:00-18:30 (мини-группа) (адрес: ул.Барболина, 1).

Тренировки для взрослых (с 17 лет):

- современные методики;
- возможность самому/самой составлять удобный вам график тренировок;
- профессиональные тренеры;
- структура тренировки: динамическая разминка, упражнения на закрепление базовых баскетбольных навыков, игровые модели, двусторонняя игра в конце каждой тренировки (30 минут).

Тренировки для детей (6-17 лет):

- баскетбольные центры по всей Москве;
- 2 тренировки в неделю;
- группы по возрасту и уровню подготовки;
- профессиональные тренеры;
- современные методики;
- Лига ЛБА с января и товарищеские матчи.

Персональные тренировки:

- тестирование базовых навыков и биомеханики движений;
- составление программы с учетом результатов тестирования и поставленных задач;
- профессиональные методики, высокая интенсивность;
- работа над базовыми навыками + баланс, координация, корректная работа ног (footwork);
- тренеры с опытом работы в ведущих спортшколах и профессиональных клубах.

Четыре раза в год — в начале января, конце марта, июне-августе и в начале ноября — ЛБА организовывает баскетбольные лагеря для своих воспитанников и всех желающих в максимально короткий срок закрепить правильные баскетбольные навыки. Летний лагерь проходит в несколько смен, остальные в одну.

Игроки разделены на группы по возрасту и уровню подготовки. Программа лагеря ЛБА-ПРО рассчитана на игроков любого возраста (старше 6 лет) и уровня подготовленности, от новичков до профессиональных баскетболистов.

Программа для каждого возраста/ уровня представляет собой выжимку из передовых мировых методик и фокусируется на создании и закреплении базовых навыков (fundamentals). За 5 лет, считая группы в баскетбольных центрах ЛБА, уже более 2000 игроков прошли обучение в ЛБА по данной программе. У нас занимаются не только парни, но и девушки.