Ученые из Норвегии разработали шкалу, с помощью которой можно оценить степень зависимости от социальных сетей
Все больше и больше людей в мире не могут провести и дня без своих страничек в социальных сетях, таких как Facebook. Ученые из Норвегии разработали шкалу, с помощью которой можно оценить степень зависимости от социальных сетей.
Как считают психологи, молодежь более подвержена развитию зависимости от интернета и социальных сетей. Также, Facebook питают большее пристрастие менее уверенные в себе и более тревожные пользователи, поскольку им проще общаться в сети, чем с глазу на глаз. Организованные и амбициозные люди реже проявляют признаки зависимости от своих страничек. Они чаще используют социальные сети для работы или делового общения, чем для проведения досуга. Кроме этого, в группу повышенного риска развития зависимости входят женщины, которые более социальны по своей природе, чем мужчины.
Чтобы определить, являетесь ли вы «Facebook–наркоманом», следует оценить следующие утверждения по 5–бальной шкале, где 1 означает очень редко, 2– редко, 3 – иногда, 4– часто и 5 – всегда.
1. – Вы проводите много времени, думая о своей социальной странице и планируя заглянуть в нее
2. – Вы все чаще чувствуете позыв заглянуть на свою страничку
3. – Вы пользуетесь социальной сетью, чтобы отвлечься от личных проблем
4. – Вы пытались сократить время, уделяемое социальным сетям, но безуспешно
5. – Вы волнуетесь и тревожитесь, если вам препятствуют пользоваться социальной сетью
6. – Использование социальной сети накладывает негативный отпечаток на вашу работу или учебу
Если вы ответили «часто» или «всегда» минимум на четыре из шести утверждений, вы являетесь настоящим наркоманом.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Современный мобильный телефон заменил многим людям фото и видеокамеру, будильник, блокнот для заметок, книги, игровые приставки и многое другое. Без него ежедневно не обходятся миллионы людей. В результате с каждым годом появляется все больше и больше населения, зависимого от гаджетов.
Соцсети дают немало преимуществ: с близкими людьми можно быть на связи в любой точке планеты, новые знакомства, отслеживание событий. Однако наряду с плюсами есть у социальных сетей и минусы, об одном из них рассказали представители науки
iPhone Pro Max – смартфон, прекрасный во всех отношениях. Еще недавно он не мог похвастать большой автономностью, но в 15-м поколении она значительно выросла. Теперь гаджет способен держать заряд практически целые сутки. Но иногда и этого мало – вы можете забыть подзарядиться или не будет доступа к электричеству. Поэтому сразу, как только вы решите купить iPhone 15 Pro Max с доставкой, изучите эффективные способы экономии батареи. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам управлять энергопотреблением и продлить жизнь батареи вашего iPhone.
Ежегодно рак предстательной железы диагностируется не только у мужчин преклонного возраста, но и у более молодого поколения. Ученые провели исследование, чтобы помочь больным онкологией быстрее справляться с опухолями без тяжелых последствий
Ученым удалось установить, что сахарозаменители – так же вредны, как и обычный рафинированный белый сахар. И употребление заменителей сахара способствует появлению диабета 2 типа
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта
iPhone Pro Max – смартфон, прекрасный во всех отношениях. Еще недавно он не мог похвастать большой автономностью, но в 15-м поколении она значительно выросла. Теперь гаджет способен держать заряд практически целые сутки. Но иногда и этого мало – вы можете забыть подзарядиться или не будет доступа к электричеству. Поэтому сразу, как только вы решите купить iPhone 15 Pro Max с доставкой, изучите эффективные способы экономии батареи. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам управлять энергопотреблением и продлить жизнь батареи вашего iPhone.
Ежегодно рак предстательной железы диагностируется не только у мужчин преклонного возраста, но и у более молодого поколения. Ученые провели исследование, чтобы помочь больным онкологией быстрее справляться с опухолями без тяжелых последствий
Ученым удалось установить, что сахарозаменители – так же вредны, как и обычный рафинированный белый сахар. И употребление заменителей сахара способствует появлению диабета 2 типа
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта