Новости

Как показала статистика, люди, прошедшие желудочное шунтирование или рукавную гастропластику, уходили из жизни в разы реже, чем люди, следящие за питанием и выполняющие физические упражнения

Перец чили придает многим блюдам не только пикантность и аромат, но еще он очень полезен для здоровья

При избыточном потреблении соли могут происходить негативные изменения в кровообращении головного мозга

Такой чай изготавливают из старых чайных листьев, которые за время роста успели накопить в себе фториды. Эти химические соединения плохо влияют на здоровье почек и костей. Кроме того, бумагу, из которой делают чайные пакеты, обрабатывают хлором

При этом способность сбрасывать вес одной лишь «силой разума» можно развивать

Как показали результаты эксперимента, состояние здоровья оптимистов было на 50-76 баллов лучше, чем у пессимистично настроенных людей

Чтобы стать долгожителем, нужно заниматься спортом на регулярной основе: обычные физические упражнения сводят к минимуму риск умереть раньше времени и помогают предотвратить старение сердечно-сосудистой системы

В грушах есть, которое принимает участие в усвоении организмом глюкозы и крахмала. А это значит, что груши являются незаменимым продуктом питания для диабетиков

По мнению экспертов, кофе лучше заваривать холодным методом. Тогда концентрация содержащегося в помоле кофеина будет повышена

По мнению ученых, регулярное употребление фастфуда делает иммунитет агрессивным и слишком активным, что может повлечь за собой воспалительные процессы в организме

С одной стороны, старость — это то, как мы воспринимаем себя, другая сторона старости — естественные процессы старения организма

Как часто мы "балуем" себя перекусами в фаст фудах? Раз-два в месяц? А может и чаще. Как оказалось, даже не сама пища из фаст фудов приносит самый большой вред нашему здоровью

Человеческий Wi-Fi помогает при соревнованиях – оппоненты анализируют эмоции, поведение и принимают решения, помогающие им победить

Яблоки оказывают жиросжигающий эффект благодаря содержанию полифенола. Именно это химическое соединение запускает процесс сжигания нежелательных калорий

Продукты способны как наполнить энергией, так и стать причиной появления усталости. Все зависит от того, какую пищу употреблять. С удовольствием поделимся с тобой списком продуктов, употребление которых способно вогнать тебя в сон

На предрасположенность человека к появлению лишнего веса огромное влияние оказывают не только образ жизни и пищевые привычки, но также и год, в котором он родился

Даже если ежедневно съедать пару кусочков бекона или колбасы, вероятность столкнуться с раком возрастает до 18%

Оказывается, существует взаимосвязь между датой рождения и длительностью жизни человека

Низкие температуры благотворно влияют на здоровье, чего не скажешь о высоких: жара для человека в пять раз опаснее мороза

Здоровые люди могут расставаться с лишними кило даже во сне: для этого им необходимо поддерживать микрофлору кишечника в идеальном состоянии

Партнеры, которые завершают ссоры занятием любовью, разлучаются чаще, чем пары, которые обсуждают проблемы и пытаются найти соглашение во время ссоры

Чтобы стать счастливее, необходимо анализировать прошедший день и ставить перед собой конкретные цели на грядущий день, стремясь их выполнить

53% женщин считают, что мужчины любят преувеличивать симптомы болезни и сильно «переигрывают» во время даже легкой простуды

Работа за компьютером оказывает положительное влияние на восприятие человеком пространства и ориентацию в нем

Смартфоны с тачскрином способны усилить активность головного мозга — точно такое же влияние оказывает игра на скрипке

Чаще всего морепродуктами называют креветок, мидий, устриц, кальмаров. Но на самом деле морепродукты – это все, что нам дарит океан и море

На новогоднем столе часто присутствует красная икра – любимый многими деликатес. Оказывается, он не только очень вкусный, но и полезный.

Один из популярных способов снижения веса – голодание. Если на заре популярности метода приходилось существенно ограничивать употребление пищи, то теперь похудение с помощью голодания стало усовершенствованным и с различными вариациями. Недавно ученые изучили особенности интервального голодания.