Новости

Для лучшей работы мозга и хорошей памяти, упор желательно делать на фрукты и овощи

Сердечного приступа можно избежать, если каждую неделю съедать несколько порций орехов

Исследователи составили перечень тревожных симптомов, которые могут свидетельствовать о начале онкологического заболевания

Многие из нас, как только заболит голова, тянутся за таблеткой обезболивающего, даже не подозревая, что прием данной группы медикаментов может быть опасен для репродуктивного здоровья

Выяснилось, что люди, которые не превышают недельную норму потребления спиртного равную 100 г спирта, на 48% меньше подвержены риску получить инфаркт, чем остальные

Специалисты определили, на какие вещи стоит обращать особое внимание, чтобы не спровоцировать повышение артериального давления

Вероятность прожить дольше выше у жаворонков, которые рано засыпают и рано встают

Мужчины младше 50 лет, у которых налажена сексуальная жизнь, реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми болезнями

Наиболее полезными будут именно зеленые сорта яблок. В них содержится больше витаминов, железа и меньше фруктового сахара

Выяснилось, что набору лишнего веса способствуют бактерии клостридии (Clostridium difficile). И чем больше человек поглощает жиров, тем лучше себя в организме чувствуют эти микроорганизмы

По мнению ученых, одна из форм человеческого гена FGF21 пробуждает желание употреблять в большом количестве сахар и алкоголь

Новая разработка поможет эффективней бороться с алкоголизмом и без опасений для здоровья принимать некоторые лекарства

Несколько простых, но полезных правил, следуя которым, можно существенно улучшить свое физическое и психологическое состояние, а также повысить продуктивность и бодрость в дневное время суток

"Каролинский жнец" попал в Книгу рекордов Гиннесса – его признали самым острым сортом перца чили в мире

Оказалось, что сушка рук под потоками теплого воздуха сводит на нет всю пользу от мытья рук с мылом. И намного более гигиенично будет воспользоваться бумажными полотенцами

Активный образ жизни напрямую влияет на снижение вероятности прогрессирования коронарной болезни сердца, фибрилляции предсердий и инсульта

Малина, черника, черная смородина, голубика и клюква могут замедлить процессы старения. К тому же они способны побороть ряд раковых заболеваний

Употребление всевозможных видов капусты способствует укреплению стенок сосудов. Также капуста снижает уровень воспалительных и окислительных процессов в организме

Ученые решили узнать, у каких людей больше шансов стать богатыми и влиятельными

Эксперты выявили, что лечебное голодание способствует увеличению продолжительности жизни

Мужчины также как и женщины хотят оставаться молодыми и красивыми. И в этом способны помочь некоторые продукты

Солнечное освещение положительно влияет на окологлазные мышцы, циркуляцию крови и радужную оболочку глаз. Поэтому эксперты советуют как можно реже носить солнцезащитные очки

От функционирования печени во многом зависит здоровье человека. Поэтому важно поддерживать орган в хорошем состоянии

Всё больше и больше появляется доказательств о положительном влиянии кофе на человеческий организм. Медики даже могут рекомендовать его для регулярного употребления

Макаронные изделия из цельнозерновой муки не провоцируют увеличение массы тела и не ведут к избытку жировых отложений

Натуральный черный шоколад содержит гораздо больше антиоксидантов, чем любой другой продукт питания

В ходе эксперимента выяснилось, что для мозга не так опасно столкновение с твердым черепом, как растяжение его участков на некоторых частотах

Ученые заявляют, что можно снизить риск заболеть раком на 20%, если отдавать предпочтение растительной пище