Отказ от курения омолаживает сердце

Уже через год после последней сигареты сосуды бывшего курильщика начинают регенерироваться.
Уже через год после последней сигареты сосуды бывшего курильщика начинают регенерироваться. 

Американские ученые провели исследование с участием полторы тысячи курильщиков, которые оказались от привычки пятью разными способами. В результате курить бросили 64 % участников эксперимента. 

Спустя год после последней затяжки ученые проверили состояние сердечно-сосудистой системы экс-курильщиков и выяснили, что у них значительно улучшилась эластичность стенок артерий, что позволило снизить риск развития заболеваний сердца на 14%.

Улучшение здоровья у бывших курильщиков наступало, несмотря на то, что они за год поправлялись в среднем на 4 килограмма. Но лишнего веса не стоит бояться, ведь когда человек окончательно отвыкнет от курения, он снова похудеет. А положительные эффекты для здоровья останутся с ним.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Риск болезней сердца после отказа от курения снижается через 15 лет

Бывшему курильщику необходимо минимум 15 лет для того, чтобы его организм полностью обновился и ушли абсолютно все последствия от курения табака

Отказ от курения положительно влияет на психическое здоровье

Избавившись от вредной привычки, люди в два раза меньше рискуют вернуться в депрессивное состояние, а также обратиться к спиртным напиткам или наркотикам

Отказ от курения поможет сократить риск стоматологических проблем вдвое

По сравнению с людьми, которые никогда не курили, у курильщиков шансов на развитие заболеваний десен, кариеса и рака ротовой полости в четыре раза больше.

23/12/2010 Vrach.TV

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Топ-5 самых вредных и дешевых продуктов питания
Сидячий образ жизни – причина 4% смертей во всем мире
Молоко защищает мозг от токсинов и болезней
Мобильные телефоны могут стать причиной импотенции
Плюсы встраиваемой техники для кухни
Донорство приносит здоровью необычайную пользу
Салат из супермаркетов признали опасным продуктом