Чем больше сидим, тем быстрее стареем

Британские ученые пришли к выводу, что уровень физической активности оказывает непосредственное влияние на скорость старения организма человека.
Британские ученые пришли к выводу, что уровень физической активности оказывает непосредственное влияние на скорость старения организма человека. Люди, ведущие сидячий образ жизни, стареют в среднем на десять лет раньше, чем их более активные ровесники.

Ученые провели исследования различных типов людей. Первые постоянно вели активный образ жизни, а другие были домоседы.

Как выяснилось, у первой группы людей был маленький процент того, что они будут страдать от сердечно-сосудистых заболеваний, рака диабета, высокого давления, ожирения и многих других заболеваний. А люди, которые ведут не активный, сидячий образ жизни подвержены в большей мере всем этим заболеваниям.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Чем больше нервничаешь – тем безнадежней стареешь

Постоянные стрессы, которым подвергается человек, добавляют несколько лет к биологическому возрасту его клеток. Так, клетки матери, вынужденной заботиться о хронически больном ребенке, по своим физиологическим параметрам соответствуют клеткам не обремененной заботами женщины на 10 лет старше.

Чайные пакетики содержат намного больше бактерий, чем сиденье унитаза

Количество опасных патогенных микробов только на одном пакетике чая превысило 3500. А на сиденье унитаза всего лишь 220

Чем чаще мужчина целует женщину, тем больше он зарабатывает

Те, кто привык как можно чаще целовать свою вторую половинку, получает более высокую заработную плату, чем те, кто не любит поцелуи

13/11/2008 med74.ru

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Как получить гражданство Швеции и какие преимущества дает шведский паспорт?
Человек получает бессонницу по наследству
Человек улыбается около семи раз в день
Что такое влюблённость и как она проявляется?
Самые главные причины полюбить яблоки
Ученые: ожирение заразно!
Мифы о ставках на спорт: каким утверждениям не стоит верить