Исследователи рассказали, как сахар влияет на кишечник

Все уже не раз слышали, что употребление белого сахара может спровоцировать появление некоторых заболеваний. И это действительно так. В который раз ученые доказали вред этого сладкого продукта
Исследователи рассказали, как сахар влияет на кишечник
Немало исследований свидетельствуют о вредном воздействии сахара на организм. Он ухудшает состояние зубов, сосудов, способствует высыпаниям на коже и появлению дрожжевых грибков. Некоторые специалисты опытным путем доказали, что глюкоза является топливом для раковых клеток.

Новое исследование помогло экспертам понять, как воздействует сахар на кишечник.

Еще недавно ученые считали, что сахар не доходит до толстой кишки. Однако новое исследование опровергло утверждение. Результаты новой научной работы представили обществу ученые из США.

Когда сахар попадает в кишечник, то блокирует рост полезных бактерий. Также он способствует появлению лишнего веса. 

Сахар угнетает бактерии, которые способствуют обмену веществ. Поэтому происходит его замедление и появляется лишний вес.

Когда сахар поступает в толстую кишку, снижается активность важного белка под названием Roc. В результате ухудшается активность и размножение бактерии класса thetaiotaomicron. 

Также ученые отметили, что из-за сахара в целом ухудшается состояние микрофлоры кишечника.

Минимизировав количество сахара в рационе, можно улучшить свое здоровье, снизить вес и уменьшить риск появления сахарного диабета и проблем с сосудами. Заменить вредный сахар можно медом или натуральными растительными сиропами, например, сиропом из топинамбура, фиников или кленовым.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!


Подпишись на наш Yotube-канал!


ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Сахар связывают с появлением онкологии

Согласно проведенным исследованиям, вкусный и всем нам привычный продукт не такой безобидный для здоровья как кажется на первый взгляд. И на это есть веские причины

Эксперты приравняли сахар к настоящему яду

Полностью вычеркнуть из своего рациона химические сахарные соединения – все равно, что отказаться от регулярного употребления внушительной дозы яда, который копится в человеческом организме и никогда не выводится

Безопасных заменителей сахара не существует

На протяжении многих лет специалисты диетологи заявляли о вредных свойствах сахара. Они пытались найти более безопасные для человеческого организма заменители

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Самомотивация: 8 действенных инструментов, чтобы добиться цели
Найден простой способ, как снимать стресс
Как побороть тягу к вредной еде и фаст-фуду?
ВОЗ назвала главные опасности для здоровья людей в 2109 году
10 вещей, которых не будет к концу 21-го века
Пять доступных каждому продуктов питания, которые улучшают зрение
Названа пища, которая увеличивает длительность жизни