Ученые: кофе может быть вкусным и полезным

Этот напиток помогает прогнать сонливость и добавляет энергию. Также в кофе есть антиоксиданты, нейтрализующие вредные вещества в организме
Ученые: кофе может быть вкусным и полезным
У многих людей утро начинается с кофе. Этот напиток помогает прогнать сонливость и добавляет энергию. Также в кофе есть антиоксиданты, нейтрализующие вредные вещества в организме. 

Но, по мнению ученых, кофе не всегда несет людям пользу. Его не рекомендуется пить гипертоникам и в целом часто и много употреблять. Также не принесет пользу кофе с молоком.

Лучше всего добавлять в напиток специи, например, корицу, кардамон, мускатный орех, лаванду. Чтобы вкус и аромат были приятными и насыщенными, нужно добавлять специи в молотый кофе до того как поставить его на огонь. 

Не менее удачное сочетание – кофе с какао. Многие думают, что их нужно пить только по отдельности. Но если их объединить, получится ароматный и вкусный напиток. В результате выйдет кофе с привкусом шоколада.

Чтобы приготовить кофе с какао, нужно добавить в кофе 1 или 1,5 ч. л. какао, а сахар – на свое усмотрение.

Также в кофе можно добавлять разные экстракты. На одну чашку кофе будет достаточно 1 ч. л. экстракта. Чаще всего в напиток добавляют вытяжки кокоса или ванили. 

Еще один кофейный секрет от ученых – это добавление в кофе соли. Если бросить в напиток маленькую щепотку соли, он не только улучшит свои качества, но и станет более мягким.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!


Подпишись на наш Yotube-канал!


ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Ученые открыли ранее неизвестное полезное свойство кофе

Всё больше и больше появляется доказательств о положительном влиянии кофе на человеческий организм. Медики даже могут рекомендовать его для регулярного употребления

Как правильно пить кофе, чтобы укрепить здоровье

В сегодняшней статье мы хотим рассказать, как с помощью кофе улучшить состояние здоровья

Кофе: польза и вред в одной чашке

Натуральный кофе сегодня является одним из самых популярных напитков в мире. Однако до сих пор не утихают споры о том, вреден он или полезен

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Стало известно, каким людям нравятся жестокие компьютерные игры
Как с помощью круговых тренировок можно похудеть и накачать мышцы?
Кроссовки с высокой амортизацией вредны для здоровья
Мужские сапоги: какими бывают и с чем их носить
Советы, которые помогут тебе всегда оставаться молодым
Эксперты выяснили, какое заболевание чаще всего может спровоцировать развитие рака
Постоянный беспорядок подрывает психику человека