Эксперты рассказали, как здоровый образ жизни влияет на смертность от онкологии
Исследователи подтверждают, что онкология не во всех случаях связана с генетическими особенностями или случайностью
Представители науки из медицинского института Австралии считают, что здоровый образ жизни на 40% снижает вероятность столкнуться с онкологическими заболеваниями. Они считают, что многих смертей можно избежать, если отказаться от вредных привычек и уделять время физической активности.
Изучив статистику смертности от онкологии за 2013 год, исследователи пришли к выводу, что 38% смертей можно было предупредить, подкорректировав образ жизни. Среди самых опасных факторов оказалось курение, оно повлекло за собой 23% летальных исходов. Лишний вес, неправильный рацион и инфекционные заболевания в 5% случаев сыграли роковую роль. На алкоголь пришлось 3,2%, на ультрафиолетовые лучи – 2,4%, на малоподвижный образ жизни – 0,8%, а на гормоны и репродуктивные функции – 0,4%. Иногда одна причина накладывается на другую.
Организатор исследования утверждает, что онкология – главная причина преждевременной смерти людей в Австралии. Только в 2013 году рак унес жизни 44 тыс. человек.
Исследование подтверждает, что онкологияне во всех случаях связана с генетическими особенностями или случайностью.
Подкорректировав образ жизни, чаще всего удавалось предотвратить рак кишечника, легких, кожи, желудка и печени.
Ученые отмечают, что вредные факторы по-разному влияют на мужчин и женщин. Среди мужчин было зафиксировано 43% заболеваний раком, а среди женщин – 34%. Разница объясняется тем, что мужчины больше склонны к вредным привычкам, они чаще бывают на солнце и не всегда следят за своим рационом.
Безусловно, воздержание от алкоголя и других вредных привычек не гарантирует защиту от онкологии. Однако перечисленные факторы могут повлиять как положительно, так и отрицательно – все зависит от выбора человека.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!
От онкологии никто не застрахован. Заболевание не щадит ни взрослых, ни детей. Ученые во всем мире регулярно разрабатывают препараты для борьбы с раком. Но многие из них имеют побочные эффекты. Недавно эксперты провели исследование и нашли безопасный способ профилактики раковых заболеваний
Мужчины любят повторять, что внешность – не главное, но признайся: неужели ты не хотел бы сохранить молодость подольше? А ведь возраст первым делом выдают морщины на лице. Сейчас мы расскажем, как всего один фрукт убережет тебя от их появления
Ну кому не хочется обладать идеальным характером, нравиться не только другим, но и самому себе? Вот только какой он – идеал, к которому нужно стремиться? Теперь нам стало известно это
Теплые дружеские отношения между коллегами в рабочем коллективе – это прекрасно. Но всегда стоит помнить, что офисная дружба, кроме положительных сторон, может иметь и негативные. О всех этих нюансах и моментах офисных отношений мы и хотим рассказать в сегодняшней статье
Мужчины любят повторять, что внешность – не главное, но признайся: неужели ты не хотел бы сохранить молодость подольше? А ведь возраст первым делом выдают морщины на лице. Сейчас мы расскажем, как всего один фрукт убережет тебя от их появления
Ну кому не хочется обладать идеальным характером, нравиться не только другим, но и самому себе? Вот только какой он – идеал, к которому нужно стремиться? Теперь нам стало известно это
Теплые дружеские отношения между коллегами в рабочем коллективе – это прекрасно. Но всегда стоит помнить, что офисная дружба, кроме положительных сторон, может иметь и негативные. О всех этих нюансах и моментах офисных отношений мы и хотим рассказать в сегодняшней статье
