Эксперты: голодание способно продлить молодости

Для этого не нужна жесткая диета, достаточно будет употреблять пищу в умеренном количестве, тем самым продлевая молодость
Эксперты: голодание способно продлить молодости
Представители науки из Бостона выяснили, как голодание влияет на молодость, почему организм стареет, и появляются возрастные заболевания.

По мнению ученых, одна из причин увядания организма – сбой в функционировании митохондриальных процессов, отвечающих за обмен энергией и физиологический баланс. 

С возрастом митохондриальные процессы начинают хуже функционировать, но при этом активно вырабатывать свободные радикалы. Эта особенность ухудшает метаболизм и плохо влияет на состояние клеток. В результате организм начинает стареть и подвергаться возрастным болезням. 

Эксперты в ходе исследования нашли решение проблемы. Митохондриальные процессы могут корректно работать, если снизить их активность путем уменьшения количества поступающих в организм калорий. Для этого не нужна жесткая диета, достаточно будет употреблять пищу в умеренном количестве, тем самым продлевая молодость.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!


Подпишись на наш Yotube-канал!


ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Советы, которые помогут тебе всегда оставаться молодым

Чтобы предотвратить преждевременное старение жизненно важных органов и подольше сохранить молодость, предлагаем тебе ряд полезных и доступных рекомендаций

Эксперты рассказали, как еще можно бороться с процессом старения

Представители науки из Португалии выяснили, как еще можно бороться с процессом старения, в частности с патологическим старением

Ученые рассказали, как можно продлить молодость

Люди, которые регулярно используют в своём рационе белые грибы, чувствуют себя намного моложе своих лет

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Стало известно, каким людям нравятся жестокие компьютерные игры
Как с помощью круговых тренировок можно похудеть и накачать мышцы?
Кроссовки с высокой амортизацией вредны для здоровья
Мужские сапоги: какими бывают и с чем их носить
Советы, которые помогут тебе всегда оставаться молодым
Эксперты выяснили, какое заболевание чаще всего может спровоцировать развитие рака
Постоянный беспорядок подрывает психику человека