Диетологи: популярный салат из огурцов и помидоров вреден для здоровья

Одновременное употребление помидоров и огурцов вместо пользы наносит желудочно-кишечному тракту немалый вред и может привести к ряду неприятных проблем
Диетологи: популярный салат из огурцов и помидоров вреден для здоровья
Научные работники, специализирующиеся на здоровом питании, пришли к выводу, что один из самых распространенных салатов таит в себе опасность для пищеварительной системы.

Как выяснилось, одновременное употребление помидоров и огурцов вместо пользы наносит желудочно-кишечному тракту немалый вред и может привести к ряду неприятных проблем.
 
Все дело в том, что организм тратит на переваривание этих овощей абсолютно разное количество времени. Как результат - в желудке возникает дисбаланс циклов ферментации, что влечет за собой нарушение переваривания сахара и появление сложностей с усвоением крахмалов. Так, любители регулярно употреблять салат из огурцов и помидоров в больших количествах не понаслышке знают, что такое вздутие живота, боли, колики и появление отеков тела.

Плюс ко всему, специалисты по сбалансированному питанию не рекомендуют употреблять в паре такие продукты, как мясо и сыр, хлеб и апельсиновый сок, а также бананы и молоко. И хотя последний тандем зачастую присутствует в привычном меню большинства спортсменов, стоит прислушаться к мнению диетологов и не налегать на молочно-банановые коктейли, чтобы исключить излишнюю нагрузку на ЖКТ.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

4 заправки для салатов

Рецепты лучших универсальных заправок для легких летних салатов из овощей

Приключения салата оливье

Милостиво допустить это скандально известное блюдо к праздничному столу или гордо проигнорировать?

Диетологи разрешили поздний ужин из данных продуктов

После шести вечера разрешается полноценно поужинать тушенными овощами и морепродуктами — это не навредит здоровью и фигуре

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Назван лучший продукт для долголетия и крепкого здоровья
Топ 10 самых дорогих автомобилей в мире 2017
Самый полезный продукт для мозговой деятельности
5 непростительных ошибок при лечении простатита
10 способов улучшить и разнообразить свое лето, если приходится работать
Эксперты выявили связь между сердечными заболеваниями и сексом
У отцов в зрелом возрасте рождаются умные дети