Час перед телевизором отнимает 22 минуты жизни

Люди, ежедневно просиживающие перед телевизором около 6 часов, живут на пять лет меньше
Час перед телевизором  отнимает 22 минуты жизни
Научные работники из Австралии пришли к выводу, что привычка проводить свободное время за просмотром телепередач может нанести достаточно сильный удар по здоровью. Как выяснилось, люди, ежедневно просиживающие перед телевизором около 6 часов, живут на пять лет меньше.

Специалисты из Университета Канберра провели тщательный анализ результатов масштабных исследований своих коллег. Во внимание были приняты данные о связи между смертностью и численностью населения, а также о диабете, ожирении и образе жизни. Проанализировав собранную информацию, научные работники пришли к выводу, что вред от просмотра телевизора можно смело сравнивать с такой вредной привычкой, как курение.

Так, любители телепередач зачастую ведут малоподвижный образ жизни, проводя львиную долю собственного времени в сидячем положении. Отдавая предпочтение спокойным вечерам перед экраном, человек может заработать ожирение, диабет и болезни сердечно-сосудистой системы. 

По подсчетам экспертов, всего пара часов у телевизора неминуемо сокращает жизнь примерно на 22 минуты. Ежедневный вред от такого пассивного занятия специалисты приравнивают к выкуренной сигарете. А вот люди, уделяющие телевидению 5-6 часов в сутки, могут прожить на пять лет меньше.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!


Подпишись на наш Yotube-канал!


ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Эксперты выяснили, что прием пищи перед сном опасен для здоровья

Прием пищи перед сном не только способствует ожирению, но и увеличивает вероятность появления диабета, а также болезней сердца и сосудов

Ученые рассказали об опасности, которую таит в себе просмотр телевизора

У любителей всевозможных телепрограмм и сериалов тромбы появляются в 1,7 раз чаще, чем у тех людей, которые смотрят телевизор редко или вообще не смотрят

Пару часов перед телевизором в день могут нанести непоправимый вред здоровью

У многих вредные привычки ассоциируются с алкоголем, курением и вредной едой. Однако их список шире, чем кажется на первый взгляд. И даже такое казалось бы невинное времяпровождение, как просмотр телевизора, способно очень навредить здоровью

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Преимущества и характеристики экшн-камер
Выявлены привычки водителей, из-за которых машина чаще всего ломается
Оказалось, что физически активные люди счастливее остальных
Почему вредно есть обработанные продукты?
Черный шоколад полезен для здоровья сердца
Устройства для нагревания табака так же опасны, как и обычные сигареты