Названы профессии, наиболее опасные для фигуры и сердца

Большинство людей, столкнувшихся с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением, работает в сфере торговли и предпринимательства
Названы профессии, наиболее опасные для фигуры и сердца
Американские специалисты составили рейтинг профессий, которые сильнее всего вредят здоровью. Как выяснилось, абсолютное большинство людей, столкнувшихся с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением, работает в сфере торговли и предпринимательства.

Ассоциация кардиологов США провела масштабный эксперимент с участием 5500 добровольцев в возрасте 45 лет. Эксперты измерили у каждого испытуемого уровень холестерина, сахара и артериальное давление. Далее все участники исследования подробно рассказали ученым о нюансах своего режима питания, а также о том, присутствует ли в их жизни спорт.

Как выяснилось, возглавляют группу риска предприниматели и продавцы - представители данных профессий чаще всего сталкиваются с чрезмерным набором лишнего веса. Не сильно отстают от них пожарные и полицейские - практически у 75% из них диагностировали завышенный уровень холестерина, а у 33% - слишком высокое артериальное давление.

Не обошлось в списке без поваров и работников предприятий общественного питания - 2/3 из них страдают ожирением в связи с регулярным злоупотреблением вредной и калорийной пищей. Также достается и грузчикам: они чаще других сталкиваются с болезнями легких и сердечно-сосудистой системы. Одну из последних строчек в рейтинге опасных профессий занимают бухгалтеры, юристы, менеджеры и медики. Хотя представители данных специальностей испытывают достаточно сильное психическое напряжение и нередко заедают стрессы вредными продуктами, однако в разы чаще стараются вести при этом здоровый образ жизни, не имеют вредных привычек и занимаются спортом.

Научные работники советуют всем без исключения периодически уделять время физическим упражнениям, максимум времени проводить на свежем воздухе и в движении, лифту всегда предпочитать лестницу и избегать в своем рационе продуктов с высоким содержанием сахара и животных жиров.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!


Подпишись на наш Yotube-канал!


ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Названы профессии наиболее склонны к ожирению

Наиболее подвержены набору лишних килограммов учителя, системные администраторы, помощники начальника, юристы, инженеры и медсестры

Исследователи рассказали, чем могут быть опасны физические нагрузки

Наукой уже давно доказана польза занятий спортом. Тем не менее, в этой сфере важна умеренность. В противном случае неприятные последствия не заставят себя долго ждать

Назван важный фактор долголетия

Эксперты в области генетики сделали вывод, что на длительность жизни больше воздействует окружающая среда, чем генетическая предрасположенность

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Названы 3 главные принципа для эффективного похудения
Как повысить уровень тестостерона мужчине?
Отжимания от пола могут рассказать о рисках болезней сердца
Употребление сахара повышает риск серьезных заболеваний
Преимущества и характеристики экшн-камер
Выявлены привычки водителей, из-за которых машина чаще всего ломается
Оказалось, что физически активные люди счастливее остальных