Найдено лучшее «средство» для избавления от вредных привычек
Быстрее всех избавляются от вредных пристрастий те люди, которые по тем или иным причинам находятся в стрессовом состоянии
Исследователям из Великобритании удалось выяснить, как эффективней всего отучить себя от пагубных привычек. Как оказалось, быстрее всех избавляются от вредных пристрастий те люди, которые по тем или иным причинам находятся в стрессовом состоянии.
Хотя такая гипотеза звучит довольно странно, но эксперты доказали, что именно стресс запускает в мозгу человека второе подсознание, благодаря которому появляется возможность поглощать новые знания и воплощать идеи, до реализации которых в спокойном состоянии просто не доходило.
Чтобы сделать такие выводы, научные работники из Университета Бата провели исследование, пригласив к участию 800 взрослых добровольцев. 50% испытуемых совсем недавно сменили место жительства, а вторая половина достаточно длительное время жила в состоянии спокойствия и благополучия. В рамках исследования психологи подробно рассказали всем добровольцам о пользе экологического образа жизни, проинструктировав также, как к этому прийти. Далее испытуемые получили ряд необходимых средств (счетчики, семена и многое другое) и приступили к работе с целью улучшения собственного образа жизни.
Через несколько месяцев специалисты подытожили свой эксперимент, проверив, как сильно продвинулись участники. Как выяснилось в результате, начать вести полноценный экологичный образ жизни удалось именно тем добровольцам, у которых совсем недавно состоялся переезд. Так, стресс, пережитый в период смены места жительства, крайне позитивно повлиял на изменения жизненного уклада участников эксперимента.
Именно по этой причине научные работники утверждают, что погружение в состояние стресса способно ускорить борьбу со многими вредными привычками, включая курение и алкогольную зависимость.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Даже одна сигарета наносит огромный вред организму курильщика. В течение десяти минут, которые мы тратим на выкуривание сигареты, внутрь нас проникает около 4000 вредоносных веществ.
Врачам давно известно о том пагубном воздействии, которое способно оказывать курение на мужское здоровье – у курильщиков часто страдает детородная функция.
Люди, которые, проснувшись, первым делом тянутся к пачке сигарет, чаще страдают раком, чем те, кто не курит по утрам, предупреждают американские эксперты.
Чари і ніжність, що зустрічаються в природі, втілюються в чудових подарункових кошиках від Суперфловерс. Кожен кошик - це унікальне поєднання елегантних кольорів та вишуканих солодощів, створене з турботою та увагою до деталей. Уявіть собі чудовий букет свіжих квітів, оповитий ароматами літнього саду, доповнений ніжними шоколадними трюфелями, вишуканими цукерками та апетитними фруктами. Цей зразок вишуканості та достатку стане ідеальним подарунком для особливої людини у вашому житті.
Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.
Получение паспорта Швеции привлекает тех, кто ценит равенство и возможности для самореализации. Привлекательность Швеции как места для жизни и работы обусловлена как экономическими перспективами, так и уровнем здравоохранения, образования и соцподдержки!
Чари і ніжність, що зустрічаються в природі, втілюються в чудових подарункових кошиках від Суперфловерс. Кожен кошик - це унікальне поєднання елегантних кольорів та вишуканих солодощів, створене з турботою та увагою до деталей. Уявіть собі чудовий букет свіжих квітів, оповитий ароматами літнього саду, доповнений ніжними шоколадними трюфелями, вишуканими цукерками та апетитними фруктами. Цей зразок вишуканості та достатку стане ідеальним подарунком для особливої людини у вашому житті.
Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.
Получение паспорта Швеции привлекает тех, кто ценит равенство и возможности для самореализации. Привлекательность Швеции как места для жизни и работы обусловлена как экономическими перспективами, так и уровнем здравоохранения, образования и соцподдержки!
