Реакция на стресс влияет на продолжительность жизни

Позитивный взгляд на стресс способен продлить жизнь человека и существенно снижает уровень воспалительных процессов в организме
Реакция на стресс влияет на продолжительность жизни
Если верить результатам исследований американских экспертов, позитивный взгляд на стресс способен продлить жизнь человека и существенно снижает уровень воспалительных процессов в организме.

Научные работники из университета Пенсильвании провели ряд исследований, согласно результатам которых, долголетию человека очень сильно способствует позитивная реакция организма на стрессовые ситуации. Если верить словам специалистов, оптимистический подход к возникшему стрессу положительно влияет на снижение уровня воспалительных процессов, которым часто подвержены как мужчины, так и женщины.

Исследователи провели эксперимент с участием 872 человек, тщательно проанализировав информацию о состоянии здоровья каждого из них. Все испытуемые на протяжении 8 дней детально рассказывали ученым о том, беспокоит ли их тревожное состояние или стресс. Также научные работники изучили уровни биомаркеров в образцах крови добровольцев, по которым им удалось узнать о присутствии воспалительного процесса.

Как выяснилось в итоге, чаще всего различные воспаления возникали у тех мужчин и женщин, которым было очень затруднительно справиться с возникшим стрессом собственными силами. По словам специалистов, представительницы прекрасной половины человечества более склонны к развитию хронического воспалительного процесса, и главная тому причина — чрезмерная впечатлительность.

Медицинские работники советуют не реагировать на стресс очень бурно и не принимать произошедшие неприятности близко к сердцу.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Умение расслабляться продлевает жизнь

Ученые определили, что одной из главных функций человеческого организма, которая увеличивает продолжительность жизни, является способность человека расслабляться

На продолжительность жизни влияет ваш характер

Если вы хотите дожить до преклонного возраста – чаще смейтесь и смотрите на мир с оптимизмом!

Чистый воздух влияет на продолжительность жизни

Как утверждают специалисты, загрязненный грязный воздух гораздо опасней для людей, чем многие заболевания, войны и природные катастрофы

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Названы 5 продуктов, которые поднимают настроение
Мужская летняя обувь: тренды и советы
Какие продукты не стоит есть вечером, чтобы не навредить здоровью
Нитраты: чем опасны ранние арбузы и дыни, рассказали медики
4 способа сохранить здоровье спины: советы специалистов
Какие продукты провоцируют тромбы?
5 эффективных способов снизить вес